Entraînement

FINITION EN SITUATION : 4 CONTRE 4 ET DEUX GARDIENS

Finir dans un jeu opposé, en peu de temps, avec des phases de jeu courtes.

équipe Aéquipe Bjokergardienpassecourseconduitetir

5 séries de 2 min 30, 1 min de récupération. Terrain de 40 x 30 m, un but de chaque côté.

DÉROULÉ

1. Deux équipes de 4. Deux gardiens, un par but.
2. Le coach relance un ballon neuf à chaque but ou sortie.
3. Un but marqué après un jeu à deux passes minimum vaut 2.
4. Changer de gardien à la série suivante.

CONSIGNES DU COACH

• Frapper dès l'occasion, sans attendre le dribble supplémentaire.
• Sans ballon : toujours deux options de passe.
• Après la perte : repli immédiat.

PLUS FACILE

• Un joker en supériorité.
• Terrain élargi à 45 x 35 m.

PLUS DUR

• Frappe en une touche obligatoire dans la surface.
• Aucun but valable de l'extérieur de la zone.

ERREURS FRÉQUENTES

• Jeu trop individuel.
• Gardiens sans relance au pied.

MATÉRIEL

• 2 buts
• Chasubles
• Ballons de réserve

Sources : DFB (fédération allemande) et BFV : documents d'entraînement sur les passes et la finition.

Thème : Finition.