Entraînement

PRESSING HAUT COLLECTIF : 7 CONTRE 6 ET GARDIEN

Presser haut après une perte, étouffer la relance adverse et se récupérer rapidement dans les trente mètres adverses.

équipe Aéquipe Bjokergardienpassecourseconduitetir

4 séries de 4 min, 1 min de pause. Terrain de 50 x 40 m, avec un grand but pour chaque côté.

DÉROULÉ

1. L'équipe B (6) construit depuis son gardien. L'équipe A (7) presse pour récupérer haut.
2. A presse en bloc : un presseur sur le porteur, les autres sur les lignes de passe.
3. Une récupération haute suivie d'un tir en moins de 8 secondes vaut 3 points.
4. Changer de rôle à la série suivante.

CONSIGNES DU COACH

• Le premier presseur ferme le côté fort, les autres coupent les passes courtes.
• Ne pas presser seul : suivre le presseur ou rester en couverture.
• Si la sortie réussit, redescendre en bloc.

PLUS FACILE

• Pressing sur 25 m seulement.
• 6 contre 6.

PLUS DUR

• Presser aussi le gardien.
• Interdire à B le jeu long.

ERREURS FRÉQUENTES

• Presser sans coordination.
• Se faire éliminer par un seul dribble.

MATÉRIEL

• 2 grands buts
• Chasubles
• Plots

DÉMONSTRATION

Voir la vidéo sur YouTube

Chaîne The Coaching Manual, « Soccer Drill: Pressing in the Final Third (U14) ». Titre et chaîne vérifiés, vidéo pas visionnée en entier. Pressing dans le dernier tiers, joué avec des jeunes. Principe repris, intensité adaptée aux adultes.

Sources : England Football Learning (FA) : séances sur la défense, dont « Press, cover and balance » et « Pressing zones ».

Thème : Défense et pressing.